Жителям Петербурга хорошо знаком солоноватый вкус вареной кукурузы, которая не только является одним из символов лета, но и укрепляет организм. О пользе этого лакомства рассказали в пресс-службе Роспотребнадзора.
По словам специалистов, кукурузные зерна насыщены витаминами группы B, а также аскорбиновой кислотой. Помимо этого, злаки содержат соли фосфора, калия, магния и железа. Кроме того, это растение богато лизином и триптофаном.
Кукуруза способна нормализовать работу желудочно-кишечного тракта и содействовать организму в борьбе с отеками. Также этот продукт улучшает зрение и укрепляет иммунную систему.
Ранее Петербуржцам рассказали об опасности, которая таится в «пивном животике». Подробнее об этом вы можете узнать на Табло.