Весеннее обострение фактически уже началось, и труднее становится как людям с нервными и психическими расстройствами, так и их родственникам. Причем, обострение может наступить даже просто у тех, кто страдает лунатизмом. Как вести себя в этом случае родственникам — рассказал сомнолог.
По словам члена Российского общества сомнологов Павла Кудинова, такие люди никогда не причиняют окружающим вреда. Они обычно пытаются заниматься какими-то простыми вещами, несложными и повседневными.
«Обычно люди совершают какие-то рутинные дела, неосмысленные. Они могут одеться, обуться, пойти на кухню попить воды — это не требует осознания. Такие действия мы выполняем с завидной регулярностью», – пояснил сомнолог «МК в Питере» .
Опасность есть для самого человека — когда он гуляет во сне, он сам себе может навредить. Упасть или сильно удариться. Но вот наносить вред окружающим точно не будет. Лучше всего не будить такого человека, а просто взять за руку и отвести в кровать. Но если и разбудить, то ничего страшного не произойдет — скорее всего, реакция лунатика будет точно такой же, как если бы его случайно разбудили в постели.
Желательно следить за людьми, если они просыпаются ночью и могут начать чем-то заниматься. Слишком высок риск случайно травмироваться, если человек ходит во сне и родственники знают за ним такую особенность. Науке известны случаи, когда люди, еще не полностью пробудившись, пытались готовить пищу на горячей плите или даже сесть за руль, и вот от таких моментов сомнамбул нужно обязательно оберегать. В целом такое расстройство — это расстройство сна.