• О проекте
  • Продать статью
  • Контакты
  • Политика конфиденциальности
Tabulo
  • Новости без политики
    • All
    • В курсе
    Путин заявил, что РФ самый крупный экспортер пшеницы в мире

    Путин заявил, что РФ самый крупный экспортер пшеницы в мире

    Глава РФ поддержал инициативы исполнения гимна и поднятие флага в российских школах

    Путин высказался о заморозке российских активов

    Европейский Союз в ближайшее время введет эмбарго на импорт нефти из России

    Великобритания намерена ввести 25% сбор со сверхприбыли нефтегазовых компаний

    Судебные приставы полностью взыскали с Google штрафы

    Судебные приставы полностью взыскали с Google штрафы

    Банк России снизил ключевую ставку с 17 до 14% годовых

    Центральный банк понизил ключевую ставку с 14 до 11 процентов годовых

    Путин назначил Александра Куренкова новым руководителем МЧС РФ

    Путин назначил Александра Куренкова новым руководителем МЧС РФ

  • Интересные статьи
    • All
    • Авто и мото
    • Дом и семья
    • Животные
    • Знаменитости
    • Красота и здоровье
    • Кулинария
    • Мода и Стиль
    • Партнерский материал
    • Психология
    • Путешествия
    • Работа и бизнес
    • Разное
    • Юмор
    Курс доллара на Московской бирже опускался ниже 80 рублей, курс евро — ниже 86 рублей

    Курс доллара на Московской бирже опускался ниже 80 рублей, курс евро — ниже 86 рублей

    Автоэксперт Славнов советует приобретать китайские машины из-за доступности запчастей

    Автоэксперт Славнов советует приобретать китайские машины из-за доступности запчастей

    В Японии назвали главный продукт долголетия

    В Японии назвали главный продукт долголетия

    Deadline: Уилл Смит покинул американскую Академию кинематографических искусств и наук

    Deadline: Уилл Смит покинул американскую Академию кинематографических искусств и наук

    В России хотят ввести сокращенную рабочую неделю

    В России хотят ввести сокращенную рабочую неделю

    С 1 апреля ставка льготной ипотеки будет не более 12%

    С 1 апреля ставка льготной ипотеки будет не более 12%

    Новые мотоциклы в России выросли в цене вдвое

    Новые мотоциклы в России выросли в цене вдвое

    Отдых в Турции подорожает на 30-40 процентов

    Отдых в Турции подорожает на 30-40 процентов

    Индия возобновила пятилетние электронные туристические визы

    Индия возобновила пятилетние электронные туристические визы

    Япония вводит запрет на ввоз в Россию товаров премиум и люкс

    Япония вводит запрет на ввоз в Россию товаров премиум и люкс

    Trending Tags

    • интересные факты
    • мифы и заблуждения
    • лайфхаки
    • похудение
    • полезные советы
    • 10 фактов
    • рецепты
    • воспитание детей
    • истории из жизни людей
    • своими руками
    • это интересно
    • Психология отношений
    • правильное питание
    • тесты
    • тренды 2021
    • Диета
  • Непридуманные истории
    Жена сожгла мужа за отказ дать пароль от телефона

    Жена сожгла мужа за отказ дать пароль от телефона

    Женщина узнала о беременности за час до родов

    Женщина узнала о беременности за час до родов

    Ребёнок насмерть загрыз ядовитую змею

    Ребёнок насмерть загрыз ядовитую змею

    В Португалии женщина родила малыша через два месяца после своей смерти

    В Португалии женщина родила малыша через два месяца после своей смерти

    Джейли Лингдо: 32-летний ребёнок

    Джейли Лингдо: 32-летний ребёнок

    Теперь и папы могут кормить ребёнка грудью

    Теперь и папы могут кормить ребёнка грудью

  • Рейтинги и Подборки
    8 натуральных средств для ухода за жирными волосами

    8 натуральных средств для ухода за жирными волосами

    Что стоит попробовать в Голландии? 8 интересных блюд

    Что стоит попробовать в Голландии? 8 интересных блюд

    5 «тайных» пляжей

    5 «тайных» пляжей

    Правила этикета для пар в социальных сетях

    Правила этикета для пар в социальных сетях

    7 неожиданных плюсов полноты

    7 неожиданных плюсов полноты

    Синдром самозванца: что это и как от него избавиться?

    Синдром самозванца: что это и как от него избавиться?

No Result
View All Result
  • Новости без политики
    • All
    • В курсе
    Путин заявил, что РФ самый крупный экспортер пшеницы в мире

    Путин заявил, что РФ самый крупный экспортер пшеницы в мире

    Глава РФ поддержал инициативы исполнения гимна и поднятие флага в российских школах

    Путин высказался о заморозке российских активов

    Европейский Союз в ближайшее время введет эмбарго на импорт нефти из России

    Великобритания намерена ввести 25% сбор со сверхприбыли нефтегазовых компаний

    Судебные приставы полностью взыскали с Google штрафы

    Судебные приставы полностью взыскали с Google штрафы

    Банк России снизил ключевую ставку с 17 до 14% годовых

    Центральный банк понизил ключевую ставку с 14 до 11 процентов годовых

    Путин назначил Александра Куренкова новым руководителем МЧС РФ

    Путин назначил Александра Куренкова новым руководителем МЧС РФ

  • Интересные статьи
    • All
    • Авто и мото
    • Дом и семья
    • Животные
    • Знаменитости
    • Красота и здоровье
    • Кулинария
    • Мода и Стиль
    • Партнерский материал
    • Психология
    • Путешествия
    • Работа и бизнес
    • Разное
    • Юмор
    Курс доллара на Московской бирже опускался ниже 80 рублей, курс евро — ниже 86 рублей

    Курс доллара на Московской бирже опускался ниже 80 рублей, курс евро — ниже 86 рублей

    Автоэксперт Славнов советует приобретать китайские машины из-за доступности запчастей

    Автоэксперт Славнов советует приобретать китайские машины из-за доступности запчастей

    В Японии назвали главный продукт долголетия

    В Японии назвали главный продукт долголетия

    Deadline: Уилл Смит покинул американскую Академию кинематографических искусств и наук

    Deadline: Уилл Смит покинул американскую Академию кинематографических искусств и наук

    В России хотят ввести сокращенную рабочую неделю

    В России хотят ввести сокращенную рабочую неделю

    С 1 апреля ставка льготной ипотеки будет не более 12%

    С 1 апреля ставка льготной ипотеки будет не более 12%

    Новые мотоциклы в России выросли в цене вдвое

    Новые мотоциклы в России выросли в цене вдвое

    Отдых в Турции подорожает на 30-40 процентов

    Отдых в Турции подорожает на 30-40 процентов

    Индия возобновила пятилетние электронные туристические визы

    Индия возобновила пятилетние электронные туристические визы

    Япония вводит запрет на ввоз в Россию товаров премиум и люкс

    Япония вводит запрет на ввоз в Россию товаров премиум и люкс

    Trending Tags

    • интересные факты
    • мифы и заблуждения
    • лайфхаки
    • похудение
    • полезные советы
    • 10 фактов
    • рецепты
    • воспитание детей
    • истории из жизни людей
    • своими руками
    • это интересно
    • Психология отношений
    • правильное питание
    • тесты
    • тренды 2021
    • Диета
  • Непридуманные истории
    Жена сожгла мужа за отказ дать пароль от телефона

    Жена сожгла мужа за отказ дать пароль от телефона

    Женщина узнала о беременности за час до родов

    Женщина узнала о беременности за час до родов

    Ребёнок насмерть загрыз ядовитую змею

    Ребёнок насмерть загрыз ядовитую змею

    В Португалии женщина родила малыша через два месяца после своей смерти

    В Португалии женщина родила малыша через два месяца после своей смерти

    Джейли Лингдо: 32-летний ребёнок

    Джейли Лингдо: 32-летний ребёнок

    Теперь и папы могут кормить ребёнка грудью

    Теперь и папы могут кормить ребёнка грудью

  • Рейтинги и Подборки
    8 натуральных средств для ухода за жирными волосами

    8 натуральных средств для ухода за жирными волосами

    Что стоит попробовать в Голландии? 8 интересных блюд

    Что стоит попробовать в Голландии? 8 интересных блюд

    5 «тайных» пляжей

    5 «тайных» пляжей

    Правила этикета для пар в социальных сетях

    Правила этикета для пар в социальных сетях

    7 неожиданных плюсов полноты

    7 неожиданных плюсов полноты

    Синдром самозванца: что это и как от него избавиться?

    Синдром самозванца: что это и как от него избавиться?

No Result
View All Result
Tabulo
No Result
View All Result

Запеканка из макарон и курицы: быстрый и простой рецепт

by Ольга Гелюх
19:00 | 15 августа 2021
ПоделитьсяПоделитьсяТвитнуть

В рекомендациях по детскому питанию очень часто блюда предлагается запечь, отварить или приготовить на пару. Жарить же продукты предлагается крайне редко и очень недолго. Это и понятно, ведь вкусная хрустящая жареная корочка, а также большое количество жира не полезны даже взрослым, а детский организм переносит такие продукты гораздо тяжелее.

Дело в том, что печень ребенка окончательно будет сформирована только к 12 годам. До того времени изобилие копченых и жареных «вкусностей» может принести ей гораздо больше вреда, чем печени взрослого человека. Альтернативой станут запеканки. Они могут быть и сладкими (например, творожными), но можно запекать и те продукты, которые мы привыкли подавать в качестве первых и вторых блюд: по-новому приготовленные привычные продукты могут приобрести очень привлекательный вкус и вид.

Представим, что на тарелке лежит самый обычный набор блюд: порция макарон, кусочек отварного мяса курицы, салат из помидоров… Привычно и просто. Не удивительно, что ребенок капризничает, может ему просто приелись полезные, но такие привычные продукты? Немного фантазии, немного усилий, и будет готово совершенно новое блюдо — запеканка из макарон и курицы с помидорами.

Ингредиенты:

  • куриное мясо (200 г);
  • макароны (150 г);
  • помидоры (1-2 шт.);
  • яйца (1-2 шт.);
  • молоко (50 мл);
  • сыр (80 гр).
pixabay.com

Мясо нужно приготовить на пару или отварить, а затем нарезать кусочками. Отварить следует, конечно, и макароны. Помидоры очистим их и нарежем кусочками.

Затем подготовим заправку из яиц, которые нужно посолить и взбить с молоком и натрем сыр.

Читайте также

Детское меню: ванильно-яблочное суфле с шоколадом

Детское меню: ванильно-яблочное суфле с шоколадом

10.01.2022
Пирог из творога и ржаного хлеба: необычный рецепт

Пирог из творога и ржаного хлеба: необычный рецепт

09.01.2022

Теперь продукты выкладываем слоями в форму (ее нужно смазать растительным маслом). Начнем с курицы, потом наступает очередь помидоров, а сверху кладем слой макарон. Заливаем запеканку заправкой, посыпаем тертым сыром и отправляем в духовку или, при желании, в пароварку.

Читайте также: Творожно-яблочная запеканка. Простой рецепт.

Tags: запеканкапростые рецепты
Новости СМИ2

Facebook VK Twitter Pinterest
Tabulo

Онлайн-журнал Tabulo.ru. Свежие новости, интересные истории и полезные статьи. Мы постоянно ищем талантливых авторов и каждый день публикуем свежие авторские статьи. Без кликбейта и "желтухи".
Всегда на связи: office@tabulo.ru

© Tabulo.ru 2021 Все права защищены

No Result
View All Result
  • Новости без политики
  • Интересные статьи
  • Непридуманные истории
  • Рейтинги и Подборки

© Tabulo.ru 2021 Все права защищены