Каждый здравомыслящий человек, увидев за окном снег, старается одеться потеплее. Но иногда на улице можно встретить особ, одетых вопреки этому самому здравому смыслу: короткая куртка, капроновые колготки, отсутствие шапки и т. д. Конечно, подобная «красота» выделяется на фоне меховых шапок, массивных пуховиков и теплых брюк, но мимолетные взгляды прохожих обходятся уж очень дорого – на кону здоровье, которое, как известно, нельзя купить не за какие деньги.
Сегодня речь пойдёт о том, чем же опасно переохлаждение, надеемся, что данный материал будет полезен не только любителям одежды, несоответствующей зиме, но и всем остальным. Ведь даже теплая одежда по сезону не спасет от переохлаждения при длительном нахождении на улице или в промерзшем помещении. Увы, но дорога на работу у многих занимает не один час за счет ожидания транспорта и пробок, да и не всем повезло с теплым рабочим местом.
Переохлаждение области поясницы
Вызывает спазмы сосудов кожи (и кровеносных и лимфатических), что приводит к снижению местного иммунитета. Это снижение создает наилучшие условия для развития воспалительных процессов в органах малого таза. Сальпингоофорит, эндометрит, пиелонефрит, цистит- вот только малая доля всех болезней, которые возникают при переохлаждении. При этом опасность всех этих заболеваний кроется в их способности переходить в хроническое состояние.
Переохлаждение головы
Отсутствием головного убора «грешат» многие люди – кто-то считает, что шапка ему не идет, кто-то боится испортить причёску. Причин много, впрочем, не меньше и последствий, которые непременно дадут о себе знать. Головная боль, шум и боль в ушах, даже проблемы с сердцем могут быть спровоцированы переохлаждением головы.
А теперь напомним прописные истины, которые желательно вспоминать каждый раз при наступлении зимы. В свете последних температурных аномалий актуальность первой помощи при обморожении возрастает в разы.
Что делать при переохлаждении?
Если замерли руки, ни в коем случае нельзя их растирать снегом, так как это может повредить кожу и привести к еще большему охлаждению.
Увлажняющий крем также стоит оставить дома, так как на открытые участки кожи зимой рекомендуется наносить только жирный крем. Тоже самое относится и к губам – никакой помады, даже увлажняющей.
Гигиенической помадой пользоваться не стоит но губы ни в коем случае нельзя оставлять без ухода. Обязательно почитайте нашу статью о том, как ухаживать за губами зимой.
Зайдя в теплое помещение, не стоит кидаться к батареи и греть около нее свои конечности. Специалисты рекомендуют опустить замершие руки или ноги в воду с температурой около 30 градусов.