Страх перед родами: как преодолеть?

Ольга Гелюх

Каждую женщину, вынашивающую малыша, одолевают два противоположных чувства. С одной стороны, будущая мама испытывает счастье от того, что скоро на свет появится долгожданный ребенок. С другой — предстоящий процесс родов вызывает серьезную тревогу и страх. Обилие информации, в том числе и негативной, поступающей из интернета, от знакомых и подруг, может сформировать своеобразную фобию, справиться с которой порой бывает непросто.

Несмотря на развитие современной медицины, появление средств обезболивания и возможность помочь роженице в различных ситуациях, будущих мам предстоящее испытание, все же, пугает. А порой вызывает панический ужас! Каким бы замечательным ни был родильный дом, женщине со своими сомнениями и тревогами нередко приходится справляться самостоятельно. Некоторое успокоение приносят партнерские роды, которые сейчас разрешаются в большинстве учреждений.

Зачастую женщины боятся грубого отношения, которое проявляет медицинский персонал в родильных домах. Такие случаи не редкость. Но, порой медикам приходится разговаривать с роженицей на повышенных тонах, так как спокойным голосом донести нужную информацию бывает невозможно. Не стоит бояться таких моментов, нужно подготовить себя к тому, что слушать акушерку, следовать ее рекомендациям необходимо, так как она имеет опыт, лучше владеет ситуацией.

pixabay.com

Не стоит накручивать себя, стимулировать страх перед родами, ориентироваться на негативные случаи, которые наблюдаются не так часто. Важно постоянно убеждать себя в положительном исходе и думать о том, что скоро вы встретитесь со своим малышом.

Придется лишь перетерпеть период схваток, чтобы поскорее ощутить ни с чем несравнимое счастье быть мамой, взять на руки долгожданное сокровище и приложить его к груди!

Читайте также: 5 полезных книг для беременных.

Похожие записи