• О проекте
  • Продать статью
  • Контакты
  • Политика конфиденциальности
Tabulo
  • Новости без политики
    Virgin Orbit смогли запустить ракетный носитель с самолета

    Virgin Orbit смогли запустить ракетный носитель с самолета

    В пустыне Сахара выпал снег

    В пустыне Сахара выпал снег

    В США на аукционе продадут уникальную двадцатидолларовую купюру с фруктовой наклейкой

    В США на аукционе продадут уникальную двадцатидолларовую купюру с фруктовой наклейкой

    Компания Джеффа Безоса планирует запустить программу туристических полетов в космос уже в апреле 2021 года

    Компания Джеффа Безоса планирует запустить программу туристических полетов в космос уже в апреле 2021 года

    “Машина с Али”. Alibaba Group представили собственный электромобиль

    “Машина с Али”. Alibaba Group представили собственный электромобиль

    В провинции Хуалинь найден крупный клад монет возрастом около 1000 лет

    В провинции Хуалинь найден крупный клад монет возрастом около 1000 лет

  • Интересные статьи
    • All
    • Авто и мото
    • Дом и семья
    • Животные
    • Знаменитости
    • Красота и здоровье
    • Кулинария
    • Мода и Стиль
    • Подборки и рейтинги
    • Психология
    • Путешествия
    • Работа и бизнес
    • Разное
    • Юмор
    Выходить в декрет или нанять няню? Как сделать правильный выбор?

    Выходить в декрет или нанять няню? Как сделать правильный выбор?

    В пустыне Сахара выпал снег

    В пустыне Сахара выпал снег

    Лимфодренажный массаж живота как эффективный способ похудеть

    Лимфодренажный массаж живота как эффективный способ похудеть

    Диета для тех, кто бросает курить. Сокращаем стресс, избегаем переедания

    Диета для тех, кто бросает курить. Сокращаем стресс, избегаем переедания

    Рецепт сытного пирога из картофельного пюре с курицей

    Рецепт сытного пирога из картофельного пюре с курицей

    Дутые сумки. Интересный тренд зимы 2021

    Дутые сумки. Интересный тренд зимы 2021

    Зачем на самом деле производители кед оставляют дырочки у подошвы?

    Зачем на самом деле производители кед оставляют дырочки у подошвы?

    Стеклянный пляж в США. Природа даже мусор превращает в чудо

    Стеклянный пляж в США. Природа даже мусор превращает в чудо

    Компания Джеффа Безоса планирует запустить программу туристических полетов в космос уже в апреле 2021 года

    Компания Джеффа Безоса планирует запустить программу туристических полетов в космос уже в апреле 2021 года

    5 признаков дефицита витаминов в организме. На какие продукты обратить внимание, если у вас авитаминоз

    5 признаков дефицита витаминов в организме. На какие продукты обратить внимание, если у вас авитаминоз

    Trending Tags

    • полезные советы
    • интересные факты
    • лайфхаки
  • Непридуманные истории
    Шарль Ригуло. История силача, который руками смог погнуть решетки и сбежать из плена

    Шарль Ригуло. История силача, который руками смог погнуть решетки и сбежать из плена

    Алекс Дзанарди. Вдохновляющая история гонщика, который вернулся на трассу даже после ампутации ног

    Алекс Дзанарди. Вдохновляющая история гонщика, который вернулся на трассу даже после ампутации ног

    Ван Дэшунь. История мужчины, который в 79 лет стал моделью

    Ван Дэшунь. История мужчины, который в 79 лет стал моделью

    В Великобритании сдал на права мужчина, который 157 раз проваливал экзамен

    В Великобритании сдал на права мужчина, который 157 раз проваливал экзамен

    Мацумура

    Наото Мацумура. Человек, который остался в Фукусиме после аварии, чтобы кормить животных

    коллаж

    “Бурнеша”. Почему в Албании некоторые девушки вынуждены “становиться мужчинами”.

No Result
View All Result
  • Новости без политики
    Virgin Orbit смогли запустить ракетный носитель с самолета

    Virgin Orbit смогли запустить ракетный носитель с самолета

    В пустыне Сахара выпал снег

    В пустыне Сахара выпал снег

    В США на аукционе продадут уникальную двадцатидолларовую купюру с фруктовой наклейкой

    В США на аукционе продадут уникальную двадцатидолларовую купюру с фруктовой наклейкой

    Компания Джеффа Безоса планирует запустить программу туристических полетов в космос уже в апреле 2021 года

    Компания Джеффа Безоса планирует запустить программу туристических полетов в космос уже в апреле 2021 года

    “Машина с Али”. Alibaba Group представили собственный электромобиль

    “Машина с Али”. Alibaba Group представили собственный электромобиль

    В провинции Хуалинь найден крупный клад монет возрастом около 1000 лет

    В провинции Хуалинь найден крупный клад монет возрастом около 1000 лет

  • Интересные статьи
    • All
    • Авто и мото
    • Дом и семья
    • Животные
    • Знаменитости
    • Красота и здоровье
    • Кулинария
    • Мода и Стиль
    • Подборки и рейтинги
    • Психология
    • Путешествия
    • Работа и бизнес
    • Разное
    • Юмор
    Выходить в декрет или нанять няню? Как сделать правильный выбор?

    Выходить в декрет или нанять няню? Как сделать правильный выбор?

    В пустыне Сахара выпал снег

    В пустыне Сахара выпал снег

    Лимфодренажный массаж живота как эффективный способ похудеть

    Лимфодренажный массаж живота как эффективный способ похудеть

    Диета для тех, кто бросает курить. Сокращаем стресс, избегаем переедания

    Диета для тех, кто бросает курить. Сокращаем стресс, избегаем переедания

    Рецепт сытного пирога из картофельного пюре с курицей

    Рецепт сытного пирога из картофельного пюре с курицей

    Дутые сумки. Интересный тренд зимы 2021

    Дутые сумки. Интересный тренд зимы 2021

    Зачем на самом деле производители кед оставляют дырочки у подошвы?

    Зачем на самом деле производители кед оставляют дырочки у подошвы?

    Стеклянный пляж в США. Природа даже мусор превращает в чудо

    Стеклянный пляж в США. Природа даже мусор превращает в чудо

    Компания Джеффа Безоса планирует запустить программу туристических полетов в космос уже в апреле 2021 года

    Компания Джеффа Безоса планирует запустить программу туристических полетов в космос уже в апреле 2021 года

    5 признаков дефицита витаминов в организме. На какие продукты обратить внимание, если у вас авитаминоз

    5 признаков дефицита витаминов в организме. На какие продукты обратить внимание, если у вас авитаминоз

    Trending Tags

    • полезные советы
    • интересные факты
    • лайфхаки
  • Непридуманные истории
    Шарль Ригуло. История силача, который руками смог погнуть решетки и сбежать из плена

    Шарль Ригуло. История силача, который руками смог погнуть решетки и сбежать из плена

    Алекс Дзанарди. Вдохновляющая история гонщика, который вернулся на трассу даже после ампутации ног

    Алекс Дзанарди. Вдохновляющая история гонщика, который вернулся на трассу даже после ампутации ног

    Ван Дэшунь. История мужчины, который в 79 лет стал моделью

    Ван Дэшунь. История мужчины, который в 79 лет стал моделью

    В Великобритании сдал на права мужчина, который 157 раз проваливал экзамен

    В Великобритании сдал на права мужчина, который 157 раз проваливал экзамен

    Мацумура

    Наото Мацумура. Человек, который остался в Фукусиме после аварии, чтобы кормить животных

    коллаж

    “Бурнеша”. Почему в Албании некоторые девушки вынуждены “становиться мужчинами”.

No Result
View All Result
Tabulo
No Result
View All Result

Шоколадная диета. Агрессивная, но очень сладкая монодиета.

by Светлана Дворская
25.12.2020
ПоделитьсяПоделитьсяТвитнуть

Эта диета придумана для сладкоежек, которые не представляют себе и дня без кусочка шоколада. Однако «садясь» на такую диету вовсе не означает, что вы можете бесконтрольно поедать сладости.

-1024x654 Шоколадная диета. Агрессивная, но очень сладкая монодиета.
inmyroom.com

Основные правила: вам разрешено съедать не более 100 граммов шоколада в день. Другие продукты в эти дни употреблять нельзя! Кофе, чай, чистую или минеральную негазированную воду можно пить в неограниченном количестве.

Длительность диеты от 3 до 5 дней. Соответственно, в весе вы потеряете также от 3 до 5 кг. Плюс у вас постоянно будет вырабатываться эндорфин — «гормон счастья», и вы не будете ощущать стресс от голодания.

Существует несколько вариантов «сладкой» диеты:

1. 100 гр темного шоколада, содержащего не менее 80% какао и неограниченное количество черного кофе либо зеленого чая.

2. 100 гр темного шоколада (не менее 80% какао) и кофе с небольшим количеством обезжиренного молока.

Читайте также

-дренаж-лимфы-120x86 Шоколадная диета. Агрессивная, но очень сладкая монодиета.

Лимфодренажный массаж живота как эффективный способ похудеть

-от-курения-диета-120x86 Шоколадная диета. Агрессивная, но очень сладкая монодиета.

Диета для тех, кто бросает курить. Сокращаем стресс, избегаем переедания

3. Молочный шоколад. Плитку делите на 6 частей и каждую часть съедаете каждые два часа. Из жидкости либо черный кофе, либо зеленый чай.

-диета-1024x683 Шоколадная диета. Агрессивная, но очень сладкая монодиета.
vladtime.ru

Достоинства шоколадной диеты

  • Во-первых, это вкусно. Также шоколад обеспечит хорошее настроение и заряд энергии.
  • Во-вторых, вы быстро потеряете в весе.
  • В-третьих, постоянное стимулирование деятельности мозга. А это обязательно скажется на ваших деловых качествах и начальство это оценит.
  • И, в-четвертых, в эти дни вы сможете с чистой совестью, не коря себя, поглощать свое любимое лакомство и худеть.

Шоколад, на самом деле, очень полезный продукт. У нас об этом есть целая статья.

Минусы «сладкой» диеты

Как бы ни были заманчивы результаты шоколадной диеты, дольше 5 дней на ней находится нельзя.

В эти дни вы не получаете белок и поэтому теряется мышечная масса, падает тонус мышц. Также эта диета может сказаться и на цвете кожи. Из-за сладкого могут появиться прыщи и целлюлит. Отсутствие клетчатки может сказаться на работе кишечника. Чрезмерное потребление кофеина негативно отражается на сердечно-сосудистой системе.

Если эта диета кажется вам слишком строгой, а сладкого и похудеть все равно хочется. Обязательно прочтите нашу статью о банановой монодиете. Она гораздо комфортнее.

-монодиета-1024x682 Шоколадная диета. Агрессивная, но очень сладкая монодиета.
ravwengashop.ru

Шоколадная диета противопоказана людям с диабетом, заболеваниями сердца, печени, желчекаменной болезни, и, конечно, при наличии аллергии на шоколад.

Tags: Диетакрасота и здоровьемонодиетапохудениешоколад
Светлана Дворская

Светлана Дворская

Мнение автора может не совпадать с позицией редакции. Пожаловаться на материал: office@tabulo.ru

Выбор редакции

пирожки с мясом
Кулинария

Сочные пирожки с мясом из слоеного теста. Простой рецепт

Европейские ученые подтвердили, что бергамот – отличное профилактическое средство против рака
Новости

Европейские ученые подтвердили, что бергамот – отличное профилактическое средство против рака

бананов
Красота и здоровье

Не выбрасывайте банановую кожуру. 7 лайфхаков для дома и красоты

Tabulo

Мы не лицензированное СМИ и не зависим от толпы редакторов. Мы просто ищем талантливых авторов и каждый день публикуем свежие авторские статьи. Без политики, кликбейта и "желтухи".
Всегда на связи: office@tabulo.ru

Подпишитесь на рассылку

Tabulo.ru - Онлайн-журнал
 
  • О проекте
  • Продать статью
  • Контакты
  • Политика конфиденциальности

© Tabulo.ru 2021 Все права защищены

No Result
View All Result
  • Новости без политики
  • Интересные статьи
  • Непридуманные истории

© Tabulo.ru 2021 Все права защищены