Развиваем уверенность в себе: 7 действующих приемов

Человека с внутренним стержнем видно сразу. Сильные, успешные люди привлекают внимание, вызывают интерес и уважение. Вера в себя, собственные силы и успех, помогают преодолевать жизненные трудности и добиваться высот в любом деле.

Желание изменить жизнь в лучшую сторону, найти свой путь к успеху и заслужить признание – прекрасное стремление личности. Не существует абсолютно верных правил для всех людей. Практикующие психологи предлагают, универсальные и действенные советы развития уверенности в собственных силах:

1. Сначала надо определить цель. Конкретную задачу, которая будет достигнута течение 1 года, например.

pixabay.com

2. Зафиксируйте свои сильные и слабые стороны. Развивайте, улучшайте и используйте сильные. Тогда слабые качества уйдут, или перейдут в категорию сильных.

3. Научитесь смотреть на трудности с позитивом. Преодоление препятствий учит не сдаваться, дает ценный опыт.

4. Никакого самобичевания. Подбадривайте и хвалите себя за достигнутые успехи.

5. Начинайте практиковаться в общении. Развивайте речь и учитесь давать обратную связь людям – конкретно, спокойно и вовремя поддерживайте беседу.

pixabay.com

6. Цените свою индивидуальность. Исключите сравнения себя с окружающими.

7. Найдите источник самореализации – это верный путь к вдохновению, позитиву и маленьким радостям.

Записывайте в дневник успехи, пусть и незначительные. Повод гордиться собой повышает уверенность в собственных силах. Важно не останавливаться, даже если сразу не заладилось. Анализируем ситуацию, находим просчеты, устраняем их и уверенно шагаем вперед с верой в победу и блестящий результат!

Это интересно: Как понравиться собеседнику? 7 психологических трюков.