• О проекте
  • Продать статью
  • Контакты
  • Политика конфиденциальности
Tabulo
  • Новости без политики
    • All
    • В курсе
    В Якутии нашли пропавший самолет АН-2: выжил только один пассажир

    В Якутии нашли пропавший самолет АН-2: выжил только один пассажир

    Борщ под охраной: национальное блюдо внесли в список ЮНЕСКО

    Борщ под охраной: национальное блюдо внесли в список ЮНЕСКО

    Россиянам рассказали, как изменится их жизнь с первого июля

    Россиянам рассказали, как изменится их жизнь с первого июля

    Богачи из России потеряли 36 млрд долларов с начала года

    Богачи из России потеряли 36 млрд долларов с начала года

    Коронавирус всё: в России сняли все ограничения

    Коронавирус всё: в России сняли все ограничения

    В Госдуму внесли законопроект о российском магазине мобильных приложений

    Honor приостановил официальные поставки смартфонов в Россию

  • Интересные статьи
    • All
    • Авто и мото
    • Дом и семья
    • Животные
    • Знаменитости
    • Красота и здоровье
    • Кулинария
    • Мода и Стиль
    • Партнерский материал
    • Психология
    • Путешествия
    • Работа и бизнес
    • Разное
    • Юмор
    Курс доллара на Московской бирже опускался ниже 80 рублей, курс евро — ниже 86 рублей

    Курс доллара на Московской бирже опускался ниже 80 рублей, курс евро — ниже 86 рублей

    Автоэксперт Славнов советует приобретать китайские машины из-за доступности запчастей

    Автоэксперт Славнов советует приобретать китайские машины из-за доступности запчастей

    В Японии назвали главный продукт долголетия

    В Японии назвали главный продукт долголетия

    Deadline: Уилл Смит покинул американскую Академию кинематографических искусств и наук

    Deadline: Уилл Смит покинул американскую Академию кинематографических искусств и наук

    В России хотят ввести сокращенную рабочую неделю

    В России хотят ввести сокращенную рабочую неделю

    С 1 апреля ставка льготной ипотеки будет не более 12%

    С 1 апреля ставка льготной ипотеки будет не более 12%

    Новые мотоциклы в России выросли в цене вдвое

    Новые мотоциклы в России выросли в цене вдвое

    Отдых в Турции подорожает на 30-40 процентов

    Отдых в Турции подорожает на 30-40 процентов

    Индия возобновила пятилетние электронные туристические визы

    Индия возобновила пятилетние электронные туристические визы

    Япония вводит запрет на ввоз в Россию товаров премиум и люкс

    Япония вводит запрет на ввоз в Россию товаров премиум и люкс

    Trending Tags

    • интересные факты
    • мифы и заблуждения
    • лайфхаки
    • похудение
    • полезные советы
    • 10 фактов
    • рецепты
    • воспитание детей
    • истории из жизни людей
    • своими руками
    • это интересно
    • Психология отношений
    • правильное питание
    • тесты
    • тренды 2021
    • Диета
  • Непридуманные истории
    Жена сожгла мужа за отказ дать пароль от телефона

    Жена сожгла мужа за отказ дать пароль от телефона

    Женщина узнала о беременности за час до родов

    Женщина узнала о беременности за час до родов

    Ребёнок насмерть загрыз ядовитую змею

    Ребёнок насмерть загрыз ядовитую змею

    В Португалии женщина родила малыша через два месяца после своей смерти

    В Португалии женщина родила малыша через два месяца после своей смерти

    Джейли Лингдо: 32-летний ребёнок

    Джейли Лингдо: 32-летний ребёнок

    Теперь и папы могут кормить ребёнка грудью

    Теперь и папы могут кормить ребёнка грудью

  • Рейтинги и Подборки
    8 натуральных средств для ухода за жирными волосами

    8 натуральных средств для ухода за жирными волосами

    Что стоит попробовать в Голландии? 8 интересных блюд

    Что стоит попробовать в Голландии? 8 интересных блюд

    5 «тайных» пляжей

    5 «тайных» пляжей

    Правила этикета для пар в социальных сетях

    Правила этикета для пар в социальных сетях

    7 неожиданных плюсов полноты

    7 неожиданных плюсов полноты

    Синдром самозванца: что это и как от него избавиться?

    Синдром самозванца: что это и как от него избавиться?

No Result
View All Result
  • Новости без политики
    • All
    • В курсе
    В Якутии нашли пропавший самолет АН-2: выжил только один пассажир

    В Якутии нашли пропавший самолет АН-2: выжил только один пассажир

    Борщ под охраной: национальное блюдо внесли в список ЮНЕСКО

    Борщ под охраной: национальное блюдо внесли в список ЮНЕСКО

    Россиянам рассказали, как изменится их жизнь с первого июля

    Россиянам рассказали, как изменится их жизнь с первого июля

    Богачи из России потеряли 36 млрд долларов с начала года

    Богачи из России потеряли 36 млрд долларов с начала года

    Коронавирус всё: в России сняли все ограничения

    Коронавирус всё: в России сняли все ограничения

    В Госдуму внесли законопроект о российском магазине мобильных приложений

    Honor приостановил официальные поставки смартфонов в Россию

  • Интересные статьи
    • All
    • Авто и мото
    • Дом и семья
    • Животные
    • Знаменитости
    • Красота и здоровье
    • Кулинария
    • Мода и Стиль
    • Партнерский материал
    • Психология
    • Путешествия
    • Работа и бизнес
    • Разное
    • Юмор
    Курс доллара на Московской бирже опускался ниже 80 рублей, курс евро — ниже 86 рублей

    Курс доллара на Московской бирже опускался ниже 80 рублей, курс евро — ниже 86 рублей

    Автоэксперт Славнов советует приобретать китайские машины из-за доступности запчастей

    Автоэксперт Славнов советует приобретать китайские машины из-за доступности запчастей

    В Японии назвали главный продукт долголетия

    В Японии назвали главный продукт долголетия

    Deadline: Уилл Смит покинул американскую Академию кинематографических искусств и наук

    Deadline: Уилл Смит покинул американскую Академию кинематографических искусств и наук

    В России хотят ввести сокращенную рабочую неделю

    В России хотят ввести сокращенную рабочую неделю

    С 1 апреля ставка льготной ипотеки будет не более 12%

    С 1 апреля ставка льготной ипотеки будет не более 12%

    Новые мотоциклы в России выросли в цене вдвое

    Новые мотоциклы в России выросли в цене вдвое

    Отдых в Турции подорожает на 30-40 процентов

    Отдых в Турции подорожает на 30-40 процентов

    Индия возобновила пятилетние электронные туристические визы

    Индия возобновила пятилетние электронные туристические визы

    Япония вводит запрет на ввоз в Россию товаров премиум и люкс

    Япония вводит запрет на ввоз в Россию товаров премиум и люкс

    Trending Tags

    • интересные факты
    • мифы и заблуждения
    • лайфхаки
    • похудение
    • полезные советы
    • 10 фактов
    • рецепты
    • воспитание детей
    • истории из жизни людей
    • своими руками
    • это интересно
    • Психология отношений
    • правильное питание
    • тесты
    • тренды 2021
    • Диета
  • Непридуманные истории
    Жена сожгла мужа за отказ дать пароль от телефона

    Жена сожгла мужа за отказ дать пароль от телефона

    Женщина узнала о беременности за час до родов

    Женщина узнала о беременности за час до родов

    Ребёнок насмерть загрыз ядовитую змею

    Ребёнок насмерть загрыз ядовитую змею

    В Португалии женщина родила малыша через два месяца после своей смерти

    В Португалии женщина родила малыша через два месяца после своей смерти

    Джейли Лингдо: 32-летний ребёнок

    Джейли Лингдо: 32-летний ребёнок

    Теперь и папы могут кормить ребёнка грудью

    Теперь и папы могут кормить ребёнка грудью

  • Рейтинги и Подборки
    8 натуральных средств для ухода за жирными волосами

    8 натуральных средств для ухода за жирными волосами

    Что стоит попробовать в Голландии? 8 интересных блюд

    Что стоит попробовать в Голландии? 8 интересных блюд

    5 «тайных» пляжей

    5 «тайных» пляжей

    Правила этикета для пар в социальных сетях

    Правила этикета для пар в социальных сетях

    7 неожиданных плюсов полноты

    7 неожиданных плюсов полноты

    Синдром самозванца: что это и как от него избавиться?

    Синдром самозванца: что это и как от него избавиться?

No Result
View All Result
Tabulo
No Result
View All Result

Постановка цели — половина пути к ее достижению

by Ирина Смолина
11:13 | 1 марта 2020
ПоделитьсяПоделитьсяТвитнуть

Пожалуй, логично будет разобраться, зачем ставить цели. Все мы вроде осознаем необходимость этого «ритуала», но при этом, основная масса людей упорно этого не делает. Ниже представлены 4 интересных факта, о пользе постановки целей для вас:

1. Задумайтесь, вы отправляясь в какое-либо путешествие, сначала решаете куда будете ехать. Затем следуют мероприятия по подготовке к поездке, вы узнаете побольше о предстоящем путешествии, покупаете билет, собираете вещи и т.д.

По большому счету, наша жизнь, тоже путешествие. И чтобы не плыть по течению, нам нужно определиться с направлением. Вот и получается, что цель — это и есть выбор направления. А план по её достижению — это карта.

postanovka celi
pinterest.com

2. По важности постановки целей проходит масса исследований учеными. Одно из таких, проводилось в Гарвардском университете. Целью было выяснить, насколько важно иметь цели.

Из принимавших участие студентов, только 3% ставили перед собой цели и записывали их. 13% имели цели, но не удосуживались их записывать. А остальные 84% исследуемых, вообще не ставили перед собой цели. Спустя 10 лет были опрошены те же студенты и ученые получили шокирующий ответ.

Читайте также

Синдром Квазимодо: я ненавижу свое тело!

Синдром Квазимодо: я ненавижу свое тело!

07.01.2022
Главные ошибки, приводящие к разрыву отношений

Главные ошибки, приводящие к разрыву отношений

05.01.2022

В итоге, 13% студентов имеющие цели, но не записывающие их, зарабатывали в два раза больше, чем те, которые вообще не имели целей. А вот те 3% студентов, которые ставили и записывали свои цели, зарабатывали в среднем раз в 10 больше, чем другие 97% исследуемых.

pexels.com

3. Другие ученые провели исследования среди 7000 пожилых мужчин и женщин (старше 50 лет). В итоге они выяснили, что люди, имеющие конкретные цели на будущее, реже становятся жертвой инсульта (на 22%). Почему так, и с чем связан этот феномен, остается загадкой. Возможно, позитивное представление своего будущего дает энергию для жизни, а возможно, цели заставляют активнее следить за своим здоровьем.

4. Так же психологи определили, что человек, имеющий конкретные цели в жизни, более стрессоустойчив и по-другому реагирует на различного рода неудачи. Любая ситуация, встреча, звонок, высказывания окружающих не выведет вас из равновесия. А все, потому что вы сконцентрированы на достижении своей цели и не распыляетесь на посторонний шум.

Tags: постановка целейПсихологиярезультатцель
Новости СМИ2

Facebook VK Twitter Pinterest
Tabulo

Онлайн-журнал Tabulo.ru. Свежие новости, интересные истории и полезные статьи. Мы постоянно ищем талантливых авторов и каждый день публикуем свежие авторские статьи. Без кликбейта и "желтухи".
Всегда на связи: office@tabulo.ru

© Tabulo.ru 2021 Все права защищены

No Result
View All Result
  • Новости без политики
  • Интересные статьи
  • Непридуманные истории
  • Рейтинги и Подборки

© Tabulo.ru 2021 Все права защищены