Оливковое масло: эффективное оружие в борьбе с варикозом

Варикоз — это увеличение вен, расположенных прямо под кожей. Чаще всего они наблюдаются на икрах или бедрах и обычно являются результатом ослабления сосудистых стенок и плохой функции сосудистых клапанов, что приводит к нарушению кровообращения.

Проблема варикозного расширения вен затрагивает как женщин, так и мужчин, но больше всех в группе риска находятся пожилые женщины. Причинами появления его принято считать:

  • частое, длительное стояние;
  • ожирение;
  • гормональные изменения (половое созревание, беременность или менопауза).

Характерными симптомами являются боль, тяжесть, беспокойство, жжение и пульсация или покалывание в ногах. К счастью, существуют различные способы избавления от них и один из таких — применение оливкового масла.

pixabay.com

Для проведения курса процедур в домашних условиях понадобится большая бутылка масла первого отжима. Технология проста: налейте немного масла в миску, разогрейте и протрите пораженные участки ног перед сном, тщательно массируя круговыми движениями. Пусть оливковое масло действует всю ночь, а на следующий день повторите снова. Это улучшит приток крови к венам и позволят сосудистым клапанам регенерировать.

Важно помнить о том, что профилактика – лучший способ не допустить возникновения проблем со здоровьем ног:

  • регулярно занимайтесь спортом;
  • поддерживайте оптимальную массу тела;
  • расслабляйте ноги каждую ночь;
  • избегайте длительного стояния или сидения;
  • не сидите со скрещенными ногами;
  • не носите обтягивающую одежду или высокие каблуки.

И самое главное: при возникновении первых неприятных симптомов или ухудшении состояния нужно незамедлительно обращаться к врачу.

Это интересно: Как влюбленность влияет на женское здоровье? Результаты исследований.