• О проекте
  • Продать статью
  • Контакты
  • Политика конфиденциальности
Tabulo
  • Новости без политики
    В 2020 году продажи электромобилей по всему миру увеличились почти в полтора раза

    В 2020 году продажи электромобилей по всему миру увеличились почти в полтора раза

    Житель штата Мичиган выиграл в лотерею 1 миллиард долларов

    Житель штата Мичиган выиграл в лотерею 1 миллиард долларов

    В Москве тестируют летающие беспилотные такси

    В Москве тестируют летающие беспилотные такси

    Группа ученых из Сингапура разработала аэрогель, который добывает питьевую воду из воздуха

    Группа ученых из Сингапура разработала аэрогель, который добывает питьевую воду из воздуха

    Карнавал в Рио в 2021 году отменен из-за опасной эпидемиологической ситуации

    Карнавал в Рио в 2021 году отменен из-за опасной эпидемиологической ситуации

    Идея на 100 миллионов. Илон Маск объявил конкурс на лучшую технологию по улавливанию углерода

    Идея на 100 миллионов. Илон Маск объявил конкурс на лучшую технологию по улавливанию углерода

  • Интересные статьи
    • All
    • Авто и мото
    • Дом и семья
    • Животные
    • Знаменитости
    • Красота и здоровье
    • Кулинария
    • Мода и Стиль
    • Подборки и рейтинги
    • Психология
    • Путешествия
    • Работа и бизнес
    • Разное
    • Юмор
    В 2020 году продажи электромобилей по всему миру увеличились почти в полтора раза

    В 2020 году продажи электромобилей по всему миру увеличились почти в полтора раза

    Почему газлайтинг самый опасный тип давления? Незаметные манипуляции

    Почему газлайтинг самый опасный тип давления? Незаметные манипуляции

    5 причесок на тонкие и редкие волосы для девушек

    5 причесок на тонкие и редкие волосы для девушек

    В Москве тестируют летающие беспилотные такси

    В Москве тестируют летающие беспилотные такси

    Что будет если содрать родинку? Действительно ли это опасно?

    Что будет если содрать родинку? Действительно ли это опасно?

    Как приготовить пахлаву в домашних условиях? Простой рецепт восточной сладости

    Как приготовить пахлаву в домашних условиях? Простой рецепт восточной сладости

    Стоит ли включать мультфильмы детям до года? Или это не имеет смысла

    Стоит ли включать мультфильмы детям до года? Или это не имеет смысла

    5 цветов, которые Pantone назвали главными трендами 2021 года

    5 цветов, которые Pantone назвали главными трендами 2021 года

    7 способов погладить одежду без утюга

    7 способов погладить одежду без утюга

    В Казахстане водители теперь могут не брать с собой права

    В Казахстане водители теперь могут не брать с собой права

    Trending Tags

    • полезные советы
    • интересные факты
    • лайфхаки
  • Непридуманные истории
    Жительница Нидерландов разработала гендерно-нейтральную колоду карт без королей, дам и валетов

    Жительница Нидерландов разработала гендерно-нейтральную колоду карт без королей, дам и валетов

    Альпинист Лай Чи-Вай взобрался на 300-метровый небоскреб в инвалидной коляске

    Альпинист Лай Чи-Вай взобрался на 300-метровый небоскреб в инвалидной коляске

    Шарль Ригуло. История силача, который руками смог погнуть решетки и сбежать из плена

    Шарль Ригуло. История силача, который руками смог погнуть решетки и сбежать из плена

    Алекс Дзанарди. Вдохновляющая история гонщика, который вернулся на трассу даже после ампутации ног

    Алекс Дзанарди. Вдохновляющая история гонщика, который вернулся на трассу даже после ампутации ног

    Ван Дэшунь. История мужчины, который в 79 лет стал моделью

    Ван Дэшунь. История мужчины, который в 79 лет стал моделью

    В Великобритании сдал на права мужчина, который 157 раз проваливал экзамен

    В Великобритании сдал на права мужчина, который 157 раз проваливал экзамен

No Result
View All Result
  • Новости без политики
    В 2020 году продажи электромобилей по всему миру увеличились почти в полтора раза

    В 2020 году продажи электромобилей по всему миру увеличились почти в полтора раза

    Житель штата Мичиган выиграл в лотерею 1 миллиард долларов

    Житель штата Мичиган выиграл в лотерею 1 миллиард долларов

    В Москве тестируют летающие беспилотные такси

    В Москве тестируют летающие беспилотные такси

    Группа ученых из Сингапура разработала аэрогель, который добывает питьевую воду из воздуха

    Группа ученых из Сингапура разработала аэрогель, который добывает питьевую воду из воздуха

    Карнавал в Рио в 2021 году отменен из-за опасной эпидемиологической ситуации

    Карнавал в Рио в 2021 году отменен из-за опасной эпидемиологической ситуации

    Идея на 100 миллионов. Илон Маск объявил конкурс на лучшую технологию по улавливанию углерода

    Идея на 100 миллионов. Илон Маск объявил конкурс на лучшую технологию по улавливанию углерода

  • Интересные статьи
    • All
    • Авто и мото
    • Дом и семья
    • Животные
    • Знаменитости
    • Красота и здоровье
    • Кулинария
    • Мода и Стиль
    • Подборки и рейтинги
    • Психология
    • Путешествия
    • Работа и бизнес
    • Разное
    • Юмор
    В 2020 году продажи электромобилей по всему миру увеличились почти в полтора раза

    В 2020 году продажи электромобилей по всему миру увеличились почти в полтора раза

    Почему газлайтинг самый опасный тип давления? Незаметные манипуляции

    Почему газлайтинг самый опасный тип давления? Незаметные манипуляции

    5 причесок на тонкие и редкие волосы для девушек

    5 причесок на тонкие и редкие волосы для девушек

    В Москве тестируют летающие беспилотные такси

    В Москве тестируют летающие беспилотные такси

    Что будет если содрать родинку? Действительно ли это опасно?

    Что будет если содрать родинку? Действительно ли это опасно?

    Как приготовить пахлаву в домашних условиях? Простой рецепт восточной сладости

    Как приготовить пахлаву в домашних условиях? Простой рецепт восточной сладости

    Стоит ли включать мультфильмы детям до года? Или это не имеет смысла

    Стоит ли включать мультфильмы детям до года? Или это не имеет смысла

    5 цветов, которые Pantone назвали главными трендами 2021 года

    5 цветов, которые Pantone назвали главными трендами 2021 года

    7 способов погладить одежду без утюга

    7 способов погладить одежду без утюга

    В Казахстане водители теперь могут не брать с собой права

    В Казахстане водители теперь могут не брать с собой права

    Trending Tags

    • полезные советы
    • интересные факты
    • лайфхаки
  • Непридуманные истории
    Жительница Нидерландов разработала гендерно-нейтральную колоду карт без королей, дам и валетов

    Жительница Нидерландов разработала гендерно-нейтральную колоду карт без королей, дам и валетов

    Альпинист Лай Чи-Вай взобрался на 300-метровый небоскреб в инвалидной коляске

    Альпинист Лай Чи-Вай взобрался на 300-метровый небоскреб в инвалидной коляске

    Шарль Ригуло. История силача, который руками смог погнуть решетки и сбежать из плена

    Шарль Ригуло. История силача, который руками смог погнуть решетки и сбежать из плена

    Алекс Дзанарди. Вдохновляющая история гонщика, который вернулся на трассу даже после ампутации ног

    Алекс Дзанарди. Вдохновляющая история гонщика, который вернулся на трассу даже после ампутации ног

    Ван Дэшунь. История мужчины, который в 79 лет стал моделью

    Ван Дэшунь. История мужчины, который в 79 лет стал моделью

    В Великобритании сдал на права мужчина, который 157 раз проваливал экзамен

    В Великобритании сдал на права мужчина, который 157 раз проваливал экзамен

No Result
View All Result
Tabulo
No Result
View All Result

Какао – лучший выбор для тех, кому сложно отказаться от кофе

by Анна Ильина
16.03.2020
ПоделитьсяПоделитьсяТвитнуть

В последнее время я пытаюсь соскочить с кофе, потому что осознаю, что мои масштабы его потребления переходят все границы, попросту зашкаливают. Как ты это делаешь, спросите вы. Пью какао, отвечу я. Да, в последнее время я налегаю именно на этот напиток, ведь никто не будет спорить, что он полезный? Если кто-то сомневается, то сейчас мы поговорим именно о том, чем какао полезно для нас, то есть для нашего здоровья и самочувствия.

Какао содержит теобромин, который бодрит, как и кофеин, однако по силе воздействия гораздо безопаснее. Он влияет не столько на нервную систему, сколько на сердечно-сосудистую и дыхательную. То есть какао показан, например, при бронхиальной астме.

kakao-s-marshmellou-1024x640 Какао - лучший выбор для тех, кому сложно отказаться от кофе

К тому же, несмотря на то, что какао калорийнее кофе, ожирение оно не вызывает, так как способствует быстрому насыщению.

Если вы находитесь в периоде повышенной активности, неважно умственной или физической, какао тоже будет как нельзя кстати, благодаря тому, что способствует выработке гормона радости.

Хорошо подойдет какао на завтрак, ведь выпив его можно не чувствовать голода в течение двух–четырех часов.

Читайте также

-будет-если-содрать-родинку-120x86 Какао - лучший выбор для тех, кому сложно отказаться от кофе

Что будет если содрать родинку? Действительно ли это опасно?

-диета-120x86 Какао - лучший выбор для тех, кому сложно отказаться от кофе

Три варианта кефирной диеты для похудения

Какао лучше употреблять по 2 чашки в день, утром – чтобы быть добрым и работоспособным, вечером – чтобы поднять настроение. Не следует его пить на ночь, потому что он действует возбуждающе, как и кофе.

kakao-luchshaja-zamena-kofe-1-1024x576 Какао - лучший выбор для тех, кому сложно отказаться от кофе

Я пробовала какао нескольких марок, одни так себе, другие просто невозможно пить, однако нашла для себя марку, которую покупаю регулярно, фирмы «Россия – щедрая душа». На мягкой маленькой черной упаковке стоит эмблема фирмы и написано “Российский какао порошок”. Имейте в виду, это не реклама, а просто мои вкусовые предпочтения, возможно, кто-то выберет другое, хотя вкус насыщенный и шоколадный. Однако прочитала, что на производстве из какао часто уничтожают флавонол, который очень полезен, но придает горечь. Интересно, как с этим обстоит у этой фирмы, еще не нашла информации, ведь хочется не только вкуса, но и пользы.

Мой метод пития – какао без сахара и молока. Так можно по-настоящему полностью прочувствовать его тонкий и насыщенный вкус. Одно меня пугает, я часто пью какао не по 2 кружки в день, а практически по 5-6.

Tags: здоровьеКакаокофесоветы
Анна Ильина

Анна Ильина

Мнение автора может не совпадать с позицией редакции. Пожаловаться на материал: office@tabulo.ru

Выбор редакции

Алекс Дзанарди. Вдохновляющая история гонщика, который вернулся на трассу даже после ампутации ног
Истории

Алекс Дзанарди. Вдохновляющая история гонщика, который вернулся на трассу даже после ампутации ног

воспоминания
Психология

Что такое ложные воспоминания и как они появляются?

1 авто Apple
Новости

Apple и Hyundai ведут переговоры о совместной разработке автономных автомобилей

Tabulo

Мы не лицензированное СМИ и не зависим от толпы редакторов. Мы просто ищем талантливых авторов и каждый день публикуем свежие авторские статьи. Без политики, кликбейта и "желтухи".
Всегда на связи: office@tabulo.ru

Подпишитесь на рассылку

Tabulo.ru - Онлайн-журнал
 
  • О проекте
  • Продать статью
  • Контакты
  • Политика конфиденциальности

© Tabulo.ru 2021 Все права защищены

No Result
View All Result
  • Новости без политики
  • Интересные статьи
  • Непридуманные истории

© Tabulo.ru 2021 Все права защищены