• О проекте
  • Продать статью
  • Контакты
  • Политика конфиденциальности
Tabulo
  • Новости без политики
    • All
    • В курсе
    В МИД РФ заявили, что Россия готова к честному диалогу с США

    МИД РФ заявил, что Россия высылает сотрудников французской и итальянской дипмиссий

    Кабмин РФ разрешил зачислять пенсии, живущим за границей россиянам в рублях

    Силуанов заявил, что РФ не будет объявлять дефолт по внешнему госдолгу

    В РФ провели испытание лазера, который сможет сжигать беспилотники за пять секунд

    В РФ провели испытание лазера, который сможет сжигать беспилотники за пять секунд

    Росавиация продлила ограничение полетов в аэропорты Юга и Центра РФ до 25 апреля

    Росавиация продлила режим ограничения полетов на юг и центральную часть РФ до 25 мая

    Вице-премьер Юрий Борисов отметил, что РФ занимает порядка 20% мирового рынка вооружений

    Вице-премьер Юрий Борисов отметил, что РФ занимает порядка 20% мирового рынка вооружений

    Набиуллина рассказала почему необходимо, чтобы в регионах РФ была единая ключевая ставка

    Набиуллина рассказала почему необходимо, чтобы в регионах РФ была единая ключевая ставка

  • Интересные статьи
    • All
    • Авто и мото
    • Дом и семья
    • Животные
    • Знаменитости
    • Красота и здоровье
    • Кулинария
    • Мода и Стиль
    • Партнерский материал
    • Психология
    • Путешествия
    • Работа и бизнес
    • Разное
    • Юмор
    Курс доллара на Московской бирже опускался ниже 80 рублей, курс евро — ниже 86 рублей

    Курс доллара на Московской бирже опускался ниже 80 рублей, курс евро — ниже 86 рублей

    Автоэксперт Славнов советует приобретать китайские машины из-за доступности запчастей

    Автоэксперт Славнов советует приобретать китайские машины из-за доступности запчастей

    В Японии назвали главный продукт долголетия

    В Японии назвали главный продукт долголетия

    Deadline: Уилл Смит покинул американскую Академию кинематографических искусств и наук

    Deadline: Уилл Смит покинул американскую Академию кинематографических искусств и наук

    В России хотят ввести сокращенную рабочую неделю

    В России хотят ввести сокращенную рабочую неделю

    С 1 апреля ставка льготной ипотеки будет не более 12%

    С 1 апреля ставка льготной ипотеки будет не более 12%

    Новые мотоциклы в России выросли в цене вдвое

    Новые мотоциклы в России выросли в цене вдвое

    Отдых в Турции подорожает на 30-40 процентов

    Отдых в Турции подорожает на 30-40 процентов

    Индия возобновила пятилетние электронные туристические визы

    Индия возобновила пятилетние электронные туристические визы

    Япония вводит запрет на ввоз в Россию товаров премиум и люкс

    Япония вводит запрет на ввоз в Россию товаров премиум и люкс

    Trending Tags

    • интересные факты
    • мифы и заблуждения
    • лайфхаки
    • похудение
    • полезные советы
    • 10 фактов
    • рецепты
    • воспитание детей
    • истории из жизни людей
    • своими руками
    • это интересно
    • Психология отношений
    • правильное питание
    • тесты
    • тренды 2021
    • Диета
  • Непридуманные истории
    Жена сожгла мужа за отказ дать пароль от телефона

    Жена сожгла мужа за отказ дать пароль от телефона

    Женщина узнала о беременности за час до родов

    Женщина узнала о беременности за час до родов

    Ребёнок насмерть загрыз ядовитую змею

    Ребёнок насмерть загрыз ядовитую змею

    В Португалии женщина родила малыша через два месяца после своей смерти

    В Португалии женщина родила малыша через два месяца после своей смерти

    Джейли Лингдо: 32-летний ребёнок

    Джейли Лингдо: 32-летний ребёнок

    Теперь и папы могут кормить ребёнка грудью

    Теперь и папы могут кормить ребёнка грудью

  • Рейтинги и Подборки
    8 натуральных средств для ухода за жирными волосами

    8 натуральных средств для ухода за жирными волосами

    Что стоит попробовать в Голландии? 8 интересных блюд

    Что стоит попробовать в Голландии? 8 интересных блюд

    5 «тайных» пляжей

    5 «тайных» пляжей

    Правила этикета для пар в социальных сетях

    Правила этикета для пар в социальных сетях

    7 неожиданных плюсов полноты

    7 неожиданных плюсов полноты

    Синдром самозванца: что это и как от него избавиться?

    Синдром самозванца: что это и как от него избавиться?

No Result
View All Result
  • Новости без политики
    • All
    • В курсе
    В МИД РФ заявили, что Россия готова к честному диалогу с США

    МИД РФ заявил, что Россия высылает сотрудников французской и итальянской дипмиссий

    Кабмин РФ разрешил зачислять пенсии, живущим за границей россиянам в рублях

    Силуанов заявил, что РФ не будет объявлять дефолт по внешнему госдолгу

    В РФ провели испытание лазера, который сможет сжигать беспилотники за пять секунд

    В РФ провели испытание лазера, который сможет сжигать беспилотники за пять секунд

    Росавиация продлила ограничение полетов в аэропорты Юга и Центра РФ до 25 апреля

    Росавиация продлила режим ограничения полетов на юг и центральную часть РФ до 25 мая

    Вице-премьер Юрий Борисов отметил, что РФ занимает порядка 20% мирового рынка вооружений

    Вице-премьер Юрий Борисов отметил, что РФ занимает порядка 20% мирового рынка вооружений

    Набиуллина рассказала почему необходимо, чтобы в регионах РФ была единая ключевая ставка

    Набиуллина рассказала почему необходимо, чтобы в регионах РФ была единая ключевая ставка

  • Интересные статьи
    • All
    • Авто и мото
    • Дом и семья
    • Животные
    • Знаменитости
    • Красота и здоровье
    • Кулинария
    • Мода и Стиль
    • Партнерский материал
    • Психология
    • Путешествия
    • Работа и бизнес
    • Разное
    • Юмор
    Курс доллара на Московской бирже опускался ниже 80 рублей, курс евро — ниже 86 рублей

    Курс доллара на Московской бирже опускался ниже 80 рублей, курс евро — ниже 86 рублей

    Автоэксперт Славнов советует приобретать китайские машины из-за доступности запчастей

    Автоэксперт Славнов советует приобретать китайские машины из-за доступности запчастей

    В Японии назвали главный продукт долголетия

    В Японии назвали главный продукт долголетия

    Deadline: Уилл Смит покинул американскую Академию кинематографических искусств и наук

    Deadline: Уилл Смит покинул американскую Академию кинематографических искусств и наук

    В России хотят ввести сокращенную рабочую неделю

    В России хотят ввести сокращенную рабочую неделю

    С 1 апреля ставка льготной ипотеки будет не более 12%

    С 1 апреля ставка льготной ипотеки будет не более 12%

    Новые мотоциклы в России выросли в цене вдвое

    Новые мотоциклы в России выросли в цене вдвое

    Отдых в Турции подорожает на 30-40 процентов

    Отдых в Турции подорожает на 30-40 процентов

    Индия возобновила пятилетние электронные туристические визы

    Индия возобновила пятилетние электронные туристические визы

    Япония вводит запрет на ввоз в Россию товаров премиум и люкс

    Япония вводит запрет на ввоз в Россию товаров премиум и люкс

    Trending Tags

    • интересные факты
    • мифы и заблуждения
    • лайфхаки
    • похудение
    • полезные советы
    • 10 фактов
    • рецепты
    • воспитание детей
    • истории из жизни людей
    • своими руками
    • это интересно
    • Психология отношений
    • правильное питание
    • тесты
    • тренды 2021
    • Диета
  • Непридуманные истории
    Жена сожгла мужа за отказ дать пароль от телефона

    Жена сожгла мужа за отказ дать пароль от телефона

    Женщина узнала о беременности за час до родов

    Женщина узнала о беременности за час до родов

    Ребёнок насмерть загрыз ядовитую змею

    Ребёнок насмерть загрыз ядовитую змею

    В Португалии женщина родила малыша через два месяца после своей смерти

    В Португалии женщина родила малыша через два месяца после своей смерти

    Джейли Лингдо: 32-летний ребёнок

    Джейли Лингдо: 32-летний ребёнок

    Теперь и папы могут кормить ребёнка грудью

    Теперь и папы могут кормить ребёнка грудью

  • Рейтинги и Подборки
    8 натуральных средств для ухода за жирными волосами

    8 натуральных средств для ухода за жирными волосами

    Что стоит попробовать в Голландии? 8 интересных блюд

    Что стоит попробовать в Голландии? 8 интересных блюд

    5 «тайных» пляжей

    5 «тайных» пляжей

    Правила этикета для пар в социальных сетях

    Правила этикета для пар в социальных сетях

    7 неожиданных плюсов полноты

    7 неожиданных плюсов полноты

    Синдром самозванца: что это и как от него избавиться?

    Синдром самозванца: что это и как от него избавиться?

No Result
View All Result
Tabulo
No Result
View All Result

Как снизить боль при родах с помощью массажа?

by Ольга Гелюх
16:04 | 16 августа 2021
ПоделитьсяПоделитьсяТвитнуть

Женщине, ожидающей малыша, а также человеку, который собирается присутствовать во время родов, необходимо освоить элементарные приемы массажа, которые помогут снизить уровень боли во время схваток.

Нужно расположить кончики пальцев рук внизу живота над лобковой костью. Слегка надавливая, необходимо делать пальцами круги, разводя их в разные стороны.

Ладонью можно нежно поглаживать руки роженицы, по направлению от кистей к сердцу, а затем к лицу. Между схватками расслабить мышцы таза поможет сдавливание и расслабление трех первых пальцев ног роженицы.

pixabay.com

Для того чтобы раскрыть выход лобкового сустава, женщине необходимо наклониться и облокотиться на стул или кровать. Партнер обеими ладонями должен сдавливать ее бедра, держа руки на верхней части ягодиц. При болевых ощущениях в пояснице необходимо массировать круговыми движениями точки под линией талии по обе стороны от позвоночника. Массаж точки у основания пальцев в центре ступни поможет расслабить поясницу.

Чтобы расслабить шейку матки и влагалище, необходимо массировать точку, расположенную в конце складки между указательным и большим пальцами руки. Важно помнить, что, выполняя это движение во время беременности, можно спровоцировать преждевременные роды. Снимает болевые ощущения надавливание на уголки внешней стороны мизинцев ног. Пока длится родовая деятельность необходимо нежно растирать шею и плечи женщины.

Читайте также

В Японии назвали главный продукт долголетия

В Японии назвали главный продукт долголетия

02.04.2022
В России вырос спрос на парфюмерию

В России вырос спрос на парфюмерию

26.03.2022

Читайте также: 5 изменений, через которые пройдет ваше тело после беременности.

Tags: Беременностьроды
Новости СМИ2

Facebook VK Twitter Pinterest
Tabulo

Онлайн-журнал Tabulo.ru. Свежие новости, интересные истории и полезные статьи. Мы постоянно ищем талантливых авторов и каждый день публикуем свежие авторские статьи. Без кликбейта и "желтухи".
Всегда на связи: office@tabulo.ru

© Tabulo.ru 2021 Все права защищены

No Result
View All Result
  • Новости без политики
  • Интересные статьи
  • Непридуманные истории
  • Рейтинги и Подборки

© Tabulo.ru 2021 Все права защищены