• О проекте
  • Продать статью
  • Контакты
  • Политика конфиденциальности
Tabulo
  • Новости без политики
    • All
    • В курсе
    Назван топ-5 российских вузов по уровню зарплат выпускников

    В Петербурге мошенник обманул пенсионерку на 200 тысяч рублей

    Петербург закупит более тысячи единиц техники для зимней уборки

    Петербург закупит более тысячи единиц техники для зимней уборки

    Обнажившая ягодицы у Исаакиевского собора поборолась в суде за iPhone

    Петербург стал лидером по росту трат на культурный досуг

    Пенсионер погиб под колесами поезда в Ленобласти

    Пенсионер погиб под колесами поезда в Ленобласти

    Подросток скончался после неудачной поездки на квадроцикле

    Подросток скончался после неудачной поездки на квадроцикле

    Для петербуржцев подготовили концерт ко Дню Государственного флага

    Для петербуржцев подготовили концерт ко Дню Государственного флага

  • Интересные статьи
    • All
    • Авто и мото
    • Дом и семья
    • Животные
    • Знаменитости
    • Красота и здоровье
    • Кулинария
    • Мода и Стиль
    • Партнерский материал
    • Психология
    • Путешествия
    • Работа и бизнес
    • Разное
    • Юмор
    Курс доллара на Московской бирже опускался ниже 80 рублей, курс евро — ниже 86 рублей

    Курс доллара на Московской бирже опускался ниже 80 рублей, курс евро — ниже 86 рублей

    Автоэксперт Славнов советует приобретать китайские машины из-за доступности запчастей

    Автоэксперт Славнов советует приобретать китайские машины из-за доступности запчастей

    В Японии назвали главный продукт долголетия

    В Японии назвали главный продукт долголетия

    Deadline: Уилл Смит покинул американскую Академию кинематографических искусств и наук

    Deadline: Уилл Смит покинул американскую Академию кинематографических искусств и наук

    В России хотят ввести сокращенную рабочую неделю

    В России хотят ввести сокращенную рабочую неделю

    С 1 апреля ставка льготной ипотеки будет не более 12%

    С 1 апреля ставка льготной ипотеки будет не более 12%

    Новые мотоциклы в России выросли в цене вдвое

    Новые мотоциклы в России выросли в цене вдвое

    Отдых в Турции подорожает на 30-40 процентов

    Отдых в Турции подорожает на 30-40 процентов

    Индия возобновила пятилетние электронные туристические визы

    Индия возобновила пятилетние электронные туристические визы

    Япония вводит запрет на ввоз в Россию товаров премиум и люкс

    Япония вводит запрет на ввоз в Россию товаров премиум и люкс

    Trending Tags

    • интересные факты
    • мифы и заблуждения
    • лайфхаки
    • похудение
    • полезные советы
    • 10 фактов
    • рецепты
    • воспитание детей
    • истории из жизни людей
    • своими руками
    • это интересно
    • Психология отношений
    • правильное питание
    • тесты
    • тренды 2021
    • Диета
  • Непридуманные истории
    Жена сожгла мужа за отказ дать пароль от телефона

    Жена сожгла мужа за отказ дать пароль от телефона

    Женщина узнала о беременности за час до родов

    Женщина узнала о беременности за час до родов

    Ребёнок насмерть загрыз ядовитую змею

    Ребёнок насмерть загрыз ядовитую змею

    В Португалии женщина родила малыша через два месяца после своей смерти

    В Португалии женщина родила малыша через два месяца после своей смерти

    Джейли Лингдо: 32-летний ребёнок

    Джейли Лингдо: 32-летний ребёнок

    Теперь и папы могут кормить ребёнка грудью

    Теперь и папы могут кормить ребёнка грудью

  • Рейтинги и Подборки
    8 натуральных средств для ухода за жирными волосами

    8 натуральных средств для ухода за жирными волосами

    Что стоит попробовать в Голландии? 8 интересных блюд

    Что стоит попробовать в Голландии? 8 интересных блюд

    5 «тайных» пляжей

    5 «тайных» пляжей

    Правила этикета для пар в социальных сетях

    Правила этикета для пар в социальных сетях

    7 неожиданных плюсов полноты

    7 неожиданных плюсов полноты

    Синдром самозванца: что это и как от него избавиться?

    Синдром самозванца: что это и как от него избавиться?

No Result
View All Result
  • Новости без политики
    • All
    • В курсе
    Назван топ-5 российских вузов по уровню зарплат выпускников

    В Петербурге мошенник обманул пенсионерку на 200 тысяч рублей

    Петербург закупит более тысячи единиц техники для зимней уборки

    Петербург закупит более тысячи единиц техники для зимней уборки

    Обнажившая ягодицы у Исаакиевского собора поборолась в суде за iPhone

    Петербург стал лидером по росту трат на культурный досуг

    Пенсионер погиб под колесами поезда в Ленобласти

    Пенсионер погиб под колесами поезда в Ленобласти

    Подросток скончался после неудачной поездки на квадроцикле

    Подросток скончался после неудачной поездки на квадроцикле

    Для петербуржцев подготовили концерт ко Дню Государственного флага

    Для петербуржцев подготовили концерт ко Дню Государственного флага

  • Интересные статьи
    • All
    • Авто и мото
    • Дом и семья
    • Животные
    • Знаменитости
    • Красота и здоровье
    • Кулинария
    • Мода и Стиль
    • Партнерский материал
    • Психология
    • Путешествия
    • Работа и бизнес
    • Разное
    • Юмор
    Курс доллара на Московской бирже опускался ниже 80 рублей, курс евро — ниже 86 рублей

    Курс доллара на Московской бирже опускался ниже 80 рублей, курс евро — ниже 86 рублей

    Автоэксперт Славнов советует приобретать китайские машины из-за доступности запчастей

    Автоэксперт Славнов советует приобретать китайские машины из-за доступности запчастей

    В Японии назвали главный продукт долголетия

    В Японии назвали главный продукт долголетия

    Deadline: Уилл Смит покинул американскую Академию кинематографических искусств и наук

    Deadline: Уилл Смит покинул американскую Академию кинематографических искусств и наук

    В России хотят ввести сокращенную рабочую неделю

    В России хотят ввести сокращенную рабочую неделю

    С 1 апреля ставка льготной ипотеки будет не более 12%

    С 1 апреля ставка льготной ипотеки будет не более 12%

    Новые мотоциклы в России выросли в цене вдвое

    Новые мотоциклы в России выросли в цене вдвое

    Отдых в Турции подорожает на 30-40 процентов

    Отдых в Турции подорожает на 30-40 процентов

    Индия возобновила пятилетние электронные туристические визы

    Индия возобновила пятилетние электронные туристические визы

    Япония вводит запрет на ввоз в Россию товаров премиум и люкс

    Япония вводит запрет на ввоз в Россию товаров премиум и люкс

    Trending Tags

    • интересные факты
    • мифы и заблуждения
    • лайфхаки
    • похудение
    • полезные советы
    • 10 фактов
    • рецепты
    • воспитание детей
    • истории из жизни людей
    • своими руками
    • это интересно
    • Психология отношений
    • правильное питание
    • тесты
    • тренды 2021
    • Диета
  • Непридуманные истории
    Жена сожгла мужа за отказ дать пароль от телефона

    Жена сожгла мужа за отказ дать пароль от телефона

    Женщина узнала о беременности за час до родов

    Женщина узнала о беременности за час до родов

    Ребёнок насмерть загрыз ядовитую змею

    Ребёнок насмерть загрыз ядовитую змею

    В Португалии женщина родила малыша через два месяца после своей смерти

    В Португалии женщина родила малыша через два месяца после своей смерти

    Джейли Лингдо: 32-летний ребёнок

    Джейли Лингдо: 32-летний ребёнок

    Теперь и папы могут кормить ребёнка грудью

    Теперь и папы могут кормить ребёнка грудью

  • Рейтинги и Подборки
    8 натуральных средств для ухода за жирными волосами

    8 натуральных средств для ухода за жирными волосами

    Что стоит попробовать в Голландии? 8 интересных блюд

    Что стоит попробовать в Голландии? 8 интересных блюд

    5 «тайных» пляжей

    5 «тайных» пляжей

    Правила этикета для пар в социальных сетях

    Правила этикета для пар в социальных сетях

    7 неожиданных плюсов полноты

    7 неожиданных плюсов полноты

    Синдром самозванца: что это и как от него избавиться?

    Синдром самозванца: что это и как от него избавиться?

No Result
View All Result
Tabulo
No Result
View All Result

Как научиться улыбаться красиво: полезные советы

by Ольга Гелюх
10:24 | 11 декабря 2021
ПоделитьсяПоделитьсяТвитнуть

Подойдите к зеркалу и продемонстрируйте самому себе свою улыбку. Старайтесь делать это естественно. Как правило, имеющиеся недостатки видны невооруженным глазом.

Чаще всего, очарования улыбку лишают несимметричность уголков губ, перекосы мышц щек. Потренироваться в создании симметричной улыбки можно тут же – не отходя от зеркала. Однако, чтобы научиться улыбаться аналогично, когда перед лицом нет зеркала, придется потрудиться, приучив себя делать это иначе.

«Наденьте» на лицо красивую улыбку. Теперь закройте глаза на 10-15 секунд, а затем откройте – изменилось ли положение губ в зеркале? Повторяйте упражнение до тех пор, пока идеальная улыбка сохранится на лице после открытия глаз.

pixabay.com

Также, чтобы научиться улыбаться, отвернитесь от зеркала и сделайте улыбку, стараясь скорректировать выявленные ранее недостатки. Повернитесь и подведите итог – какая мышца «уехала» вниз или вверх? Улыбка получилась кривой? Сделайте соответствующие выводы, чтобы научиться улыбаться, и вновь повторите упражнения, стараясь не допустить ошибку.

Как можно чаще моделируйте — с использованием зеркала — красивую улыбку, чтобы лицевые мышцы запомнили это положение и смогли научиться улыбаться правильно. Однако тренировки мышц – это еще не все, что нужно для идеальной улыбки. Старайтесь улыбаться так, чтобы глаза тоже излучали позитив. В противном случае у вас получится научиться улыбаться, но не всем лицом, а только нижней его частью.

Читайте также

В Японии назвали главный продукт долголетия

В Японии назвали главный продукт долголетия

02.04.2022
В России вырос спрос на парфюмерию

В России вырос спрос на парфюмерию

26.03.2022

Только естественная улыбка, в которой участвуют все мимические мышцы лица, будет выглядеть естественной и располагающей.

Читайте также: 7 продуктов для здоровья зубов.

Tags: улыбкаупражнения
Новости СМИ2

Facebook VK Twitter Pinterest
Tabulo

Онлайн-журнал Tabulo.ru. Свежие новости, интересные истории и полезные статьи. Мы постоянно ищем талантливых авторов и каждый день публикуем свежие авторские статьи. Без кликбейта и "желтухи".
Всегда на связи: office@tabulo.ru

© Tabulo.ru 2021 Все права защищены

No Result
View All Result
  • Новости без политики
  • Интересные статьи
  • Непридуманные истории
  • Рейтинги и Подборки

© Tabulo.ru 2021 Все права защищены