kak ubrat rastjazhki jeffektivnye metody
kak ubrat rastjazhki jeffektivnye metody

Как избавиться от растяжек в домашних условиях?

Беременность или ускоренный рост в подростковом возрасте, резкий набор веса от переедания или усердной работы в спортзале вполне вероятно могут стать причиной растяжек. Этими неприятными штрихами наше тело обзаводится, когда кожа не успевает за ростом тканей. Резкие гормональные скачки тоже нередко провоцируют стрии, а образовавшийся эстетический дефект остается на всю жизнь.

Источник изображения: wmj.ru

Со временем подкожные шрамы становятся менее заметными, но не уходят совсем. Первые несколько месяцев микроразрывы соединительной ткани слишком заметны, они красные, яркие, четкие. Девушка, у которой быстро выросла грудь в 15 лет, может перестать носить блузки с любым декольте, так как полосы сильно бросаются в глаза. Как избавиться от растяжек в домашних условиях и можно ли препятствовать их образованию?

Методы борьбы с растяжками:

Масла – масло зародышей пшеницы или масло какао увлажнит кожу, быстро сгладит новые стрии, поможет сделать их более плоскими и незаметными. Применять их нужно 2–3 раза в день.

Источник изображения: express-china.ru

Ретинол – витамин E отвечает за упругость кожи, ее тонус, здоровый цвет, так как активно помогает в производстве коллагена и эластина. Его нельзя применять во время беременности и лактации, причем не только внутрь, то же относится и к кремам, тоникам с ретинолом. Вещество повышает восприимчивость к ультрафиолету, а солнечные ожоги ощутимо навредят лечению растяжек.

Витамин C – при наборе веса, ускоренном росте или беременности необходимо употреблять много продуктов с витамином C. С его помощью активно синтезируется коллаген, а он непосредственно влияет на быстрое восстановление кожи. Для более полного и скорого эффекта можно принимать добавки.

Диета – вреден как резкий набор, так и потеря веса. Частое или длительное сидение на диете обезвреживает эластин, а полнота как раз становится причиной образования стрий. Также очень полезен активный образ жизни.

Вода – регулярное питье чистой воды или компотов, а не газированных напитков, кофе или алкоголя, благотворно скажется на состоянии кожи.