Чистим зубки малышам: основные правила и полезные советы

Стоматологи единогласны: как только у крохи появился первый зубик, нужно за ним ухаживать. При этом полость рта важно содержать в чистоте, независимо от их количества. И начинать желательно с аккуратной, но тщательной обработки зубика мягкой хлопчатобумажной салфеткой либо кусочком бинтика, смоченными в чистой воде.

Выбираем правильно

Выбор зубной щетки и пасты должен основываться на возрасте ребенка. Как правило, производители всегда указывают на упаковках, со скольки лет можно пользоваться продуктом. Пасты, предназначенные для детей, содержат минимальное количество фтора и имеют состав, безопасный для здоровья при случайном проглатывании. Щетки отличаются особой мягкостью щетины и дизайном, максимально удобным для маленькой ладошки.

Налаживаем процесс

  1. Выдавливаем кусочек пасты размером с горошинку.
  2. Начинаем чистить зубки (с внутренней и внешней сторон).
  3. Чистим язычок.

Важно, чтобы весь процесс длился не более двух-трех минут и вызывал только положительные эмоции. В дальнейшем это позволит закрепить у крохи привычку обязательно чистить зубки дважды в день без напоминаний и капризов.

pixabay.com

Сделать зубки малыша крепкими позволит правильное сбалансированное питание с обилием овощей и фруктов. Особенно полезны морковь и яблоко.

А вот от сладкого лучше отказаться вовсе, либо свести его количество к минимуму. И обязательно прополаскивать рот водичкой после каждой порции сладостей!

Вам может быть полезно: Как улучшить аппетит ребенка: рекомендации родителям