Весна и лето – времена флирта и пылких страстей, но это не значит, что мы не можем разжечь свою страсть в холодные месяцы. Посмотрите, какие продукты, которые помогут вызвать у вас и вашей второй половинки прилив сексуальной энергии.
Перец чили. Он стимулируют не только ваши вкусовые рецепторы. Капсаицин в них повышает температуру тела, либидо и хорошее настроение.
Спаржа. Очень богатый источник фолиевой кислоты, которая важна для сексуальной функции у мужчин.
Чеснок. Он улучшает кровообращение в организме, а это очень важно для улучшения половой активности у мужчин. Запах чеснока вряд ли вас возбудит, но можно попробовать нейтрализовать его укропом.
Сельдерей. Его стебли полны феромонов. Когда мужчина ест сельдерей, его тело вырабатывает больше естественных феромонов, которые инстинктивно привлекают женщин.
Имбирь. Корень растения известен как естественное средство от тошноты, но веками использовался для увеличения притока крови к эрогенным зонам.
Яйца. Как бы двусмысленно это не звучало, но яйца важны для сексуального здоровья как хороший источник L-аргинина – аминокислоты, которая помогает вылечить эректильную дисфункцию. А витамин B12, который содержится в яйцах, важен для выработки серотонина. Этот гормон хорошо влияет на либидо.
Читайте также нашу статью с подборкой продуктов, которые поднимают гемоглобин.