Чтоб не пострадать от алкоголя утром, не нужно принимать его вечером. Однако, в жизни случаются праздники, юбилеи и крестины, а значит похмелья не избежать. Далеко не каждый способен вовремя сказать себе «стоп», да и спиртное расслабляет так, что трудно удержать «тормоза». В результате утром голова раскалывается на части, а лицо напоминает воздушный шар.
Еще наши предки пытались бороться с похмельем, в результате чего в народной копилке собралось много интересных способов, как традиционных, так и не совсем.
1. Сок алоэ
Для быстрого лечения от утреннего похмелья попробуйте алоэ. Сок алоэ обволакивает слизистую оболочку желудка, снимает боль от воспаления и приводит в баланс кислотность. Сок алоэ, конечно, не шампанское, но выпить его придется, причем неразбавленным.
2. Имбирь
Имбирь – лидер среди средств, снимающих тошноту, и популярное средство от похмелья. Возможно, острый вкус свежего имбиря будет мало приятен. В этом случае можно чуть-чуть добавить свежего меда. Многие симптомы похмелья хорошо снимает горячий имбирный чай с лимоном.
3. Молочный чертополох (расторопша)
Эта трава издавна ценится своим целебным воздействием на организм. Расторопша незаменима при интоксикации, поэтому важно всегда иметь ее в домашней аптечке. В капсулах или в виде настойки она помогает не только утром, когда от похмелья почти нет спасения, но и перед застольем. Удвоить эффект от расторопши можно, если принять настойку до и после мероприятия.
4. Мята перечная
Мята перечная снимает дурноту и головокружение, избавляет от тошноты, устраняет воспаление в желудке. Мятный чай, кстати, спасает от жажды и сухости во рту не хуже рассола, быстро возвращая к нормальной жизни.
5. Баня
Русская баня – просто спасение при похмелье. Пропотеть в парилке, отдохнуть в предбаннике, контрастное обливание холодной водой и снова парилка. С потоотделением организм очищается от продукты распада алкоголя, поэтому баня словно дает второе рождение.
За неимением бани от похмелья спасет контрастный душ.
