Зачем лишний раз обращаться к таблеткам и порчей химии, если одолевает боль? Природа давно придумала лечебные компоненты, способные избавить от неприятного чувства без побочных эффектов, привыкания и вреда для печени.
Итак, ТОП-10 обезболивающих, созданных природой:
Ромашка – что может быть проще и полезнее. Именно ромашка справляется болью зубной, при воспалении десен, мышечной, в суставах, с головными, менструальными болями.
Имбирь – пряный корень отвечает за здоровье по всем фронтам, избавляет от боли в суставах и мышцах, вообще по всему телу. Для достижения благотворного эффекта имбирь лучше не обжаривать, не запекать и не варить, употреблять свежим, в салатах и напитках.
Куркума – волшебный инструмент восточной медицины, способный сравниться с Аспирином. Стакан теплого молока с куркумой – оптимальное средство от мигрени, суставных заболеваний и других недугов.
Настойка черного перца – средство от спазмов, устраняет боли, способствует скорейшему заживлению ран.
Ананас – бромелин в составе экзотического фрукта с «хохолком» уменьшает отечность, эффективно борется с воспалениями, снимает боль. Полезно есть ананасы в реабилитационном периоде после операций, переломов и других травм.
Лаванда – эфирное масло полевых цветов часто используется в антистрессовой терапии. При наружном использовании оно быстро снимает боль, устраняет спазмы, останавливает воспалительные процессы.
Базилик – природный анальгетик и противовоспалительное средство, вдобавок являющееся еще и антиоксидантом. Чай из священного базилика блокирует синтез адреналина и кортизола.
Вишня – ягода известна своим противовоспалительным эффектом. Антоцианы обезболивают и являются прекрасной профилактикой против рака.
Клюква – настоящая спасительница при любых неполадках с мочеполовой системой. Клюквенный сок облегчает ощущения во время менструального цикла, лечит цистит, восстанавливает метаболизм, борется с усталостью, стимулирует сердечную мышцу.
Красный перец – в жгучем стручке содержится капсаицин, который отключает болевые рецепторы в любом из органов, ускоряет заживление ран, обладает антисептическим действием. Острая специя может обезболить на длительное время, вплоть до 10 недель.
